迷上虚拟社交正常吗?
信息来源: 发布时间:2011-11-15
导读:不停刷新网页只为那些名人更新了微博,而跟帖讨论;熬夜只为跟网上好友玩网络游戏不得放下;随时潜伏在网络准备“偷好友的菜”…… 这样玩网络会不会走火入心魔?会不会有心理问题呢?
在今天这个信息社会,互联网似乎在一瞬间就占领了极为重要的位置,成了很多人生活的主导。哪天不上网看看,不开QQ或者MSN,不收电子邮件就会觉得一天的生活不完整,上网跟吃饭一样,成为每天必不可少的一件事。网络确实是好东西,大千世界、精彩纷呈,统统在一根线里面,无须出门,全世界的动向都尽收眼帘。

 

    不停刷新网页只为那些名人更新了微博,而跟帖讨论;熬夜只为跟网上好友玩网络游戏不得放下;随时潜伏在网络准备“偷好友的菜”…… 这样玩网络会不会走火入心魔?会不会有心理问题呢?

 

    在今天这个信息社会,互联网似乎在一瞬间就占领了极为重要的位置,成了很多人生活的主导。哪天不上网看看,不开QQ或者MSN,不收电子邮件就会觉得一天的生活不完整,上网跟吃饭一样,成为每天必不可少的一件事。网络确实是好东西,大千世界、精彩纷呈,统统在一根线里面,无须出门,全世界的动向都尽收眼帘。

 

  网络虚拟世界也受到众多网民的青睐,现实生活在网上演绎起来分外生动,很多青少年将大部分精力耗在网络上,乐此不疲。殊不知,如果不能很好的克制自己,沉湎于纯粹的网络带来的快感,那么,网络带来的负面作用也不容小觑。

 

    五花八门的网络游戏,从一开始出现就经久不衰,吸引大量的玩家为之废寝忘食。练级、赚钱、买装备、娶老婆……“虚拟世界”的生活也一样精彩,但是,“虚拟世界”的幸福生活是靠时间换来的,不管技术多好,就算是网络高手也需要花费大量的时间换得一席之地,长期挂机的情况不可避免。

 

    调查显示,长时间上网甚至24小挂机对健康的损害极大。不仅能够导致视力下降、体能降低等身体损伤,并且,由于长期的虚拟生活引起的心理问题也是时下“流行”的疾病之一,缺少休息引起的精神问题、长期缺少与家人朋友交流导致思维封闭、思想僵化、不爱说话等等,都是因为沉迷网络虚拟世界产生的。网络疾病已经成为很多心理医生的棘手问题。

 

    处于生长发育的青少年,大部分心智尚未成熟,自控能力比较差,这让家长担忧,会不会造成虚拟社区依赖问题,影响正常社交?心理咨询师、网络成瘾问题研究者何日辉建议,虚拟社交依赖症虽是网络成瘾的一种特殊形式,但别随便的给自己扣上心理疾病的帽子,是否有“虚拟社交依赖症”有严格的临床诊断标准。临床上,要诊断是否患有“虚拟社交依赖症”,必须具备以下三个条件,三者缺一不可:第一,患者至少要表现出由于沉迷于网络社交游戏而导致出现焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病、躯体化或神经衰弱等症状;第二,表现出来的症状已经影响到个体的社会功能;第三,前面两点的表现和行为至少要有三个月。

 

    上网本来是一件好事,玩网络游戏也无可厚非,但凡事都有个“度”,如果超过了这个度,好事也成了坏事。健康最重要,不能在“献身”网络游戏的同时将健康也虚拟掉了!